Fundamentos
¿Qué es el autocuidado?
El autocuidado es la capacidad de las personas, las familias y las comunidades para promover su salud, prevenir enfermedades y afrontar la enfermedad, con o sin el apoyo de un profesional de la salud. Así lo define la Organización Mundial de la Salud. No es un lujo ni consumir productos: son los hábitos y decisiones que sostienen tu bienestar día a día.
Familia y Hogar
Salud emocional infantil: señales y cómo acompañar a tu hijo
Qué señales de alerta observar en la salud emocional de un niño, y cómo acompañar su mundo emocional sin minimizarlo ni sobreproteger.



