Tema: Salud Mental
Ocio y Tiempo libre
Hobbies que reducen estrés: qué respalda la evidencia
Qué respalda la evidencia científica sobre hobbies y manejo del estrés, y cómo elegir una actividad que realmente te ayude.
Noticias
OPS publica un llamado a la acción por la atención psicosocial del cáncer infantil
La OPS publicó estándares regionales de atención psicosocial para niños con cáncer y sus familias en América Latina y el Caribe.
Trabajo
Señales de burnout: cómo identificarlo antes de que sea crítico
Qué es el burnout según la definición oficial de la OMS, sus tres dimensiones características, y qué señales tomar en serio antes de que se agrave.
Bienestar
Bienestar: qué es, sus dimensiones y cómo lograrlo día a día
Qué es el bienestar según la OMS, sus tres dimensiones y qué hábitos diarios lo fortalecen. Guía completa con datos oficiales de México.
Salud
Salud: qué es, por qué importa y cómo cuidarla
Qué es la salud según la OMS, por qué cuidarla importa y qué hábitos diarios marcan la diferencia. Guía completa con datos oficiales.
