Editorial CyA

El cortisol es una hormona que producen las glándulas suprarrenales, ubicadas sobre cada riñón. Se le conoce como la hormona del estrés porque ayuda al cuerpo a responder ante una amenaza. También regula el metabolismo, el azúcar en la sangre y la respuesta inmunitaria. Es esencial para vivir, no un enemigo.

Leer un estudio científico de salud con criterio significa fijarse en cómo se hizo, no solo en su titular. Antes de creer una conclusión, conviene revisar el tipo de estudio, a cuántas personas incluyó, quién lo financió y si fue revisado por pares. Esas cuatro preguntas separan un hallazgo sólido de una exageración.

Las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte en México y en el mundo. La buena noticia: la mayoría se pueden prevenir. Aquí explicamos qué es la salud cardiovascular, cuáles son los factores de riesgo y qué hábitos, respaldados por evidencia, protegen tu corazón día a día.

Un propósito organizativo fuerte puede ser un motor del bienestar en el trabajo, según investigadores de varias universidades. Tras el auge del teletrabajo, que debilitó los lazos entre compañeros, el sentido compartido vuelve a unir a los equipos.

En plena temporada de lluvias y antes del regreso a clases, especialistas recuerdan que el asma infantil no da tregua. La humedad, los hongos, las tormentas y el abandono del tratamiento en vacaciones pueden desencadenar crisis. Te explicamos qué vigilar.

COFEPRIS, la agencia que vigila la seguridad de medicamentos, alimentos y cosméticos en México, cumplió 25 años y reunió a las 32 autoridades sanitarias estatales. Te explicamos qué es el Sistema Federal Sanitario y por qué afecta lo que comes, tomas y te aplicas a diario.